Величезну кількість вітаміну С міститься у лимонах, особливо у його цедрі. Якщо заморозити цитрус, він навпаки стає ще кориснішим. Цедра блокує розвиток онкологічних захворювань, підвищує імунну систему та контролює рівень холестерину у крові.
Гарно бореться з грибками й мікробами, заспокоює та виводить токсини з організму. Веде боротьбу з каменями у нирках та печінці.
Приготуйте лід з лимонів.
- Чисті лимони знезаразьте, зануривши їх на 1 хвилину у яблучний оцет.
- Після витріть, наріжте на 4 частини та покладіть у морозильну камеру на 12 годин.
- Після подрібніть заморожений лимон за допомогою блендера.
- Суміш розлийте у форми для льоду та поставте знову до морозильної камери.
Такий лід можна додавати у різноманітні напої. Будьте здорові!
Наші інші сайти
- Відкрийте для себе смачні та корисні рецепти для підтримки здоров’я і гарного самопочуття! Готуйте легко, живіть активно.
- Корисні поради для щоденного життя! Від лайфхаків до порад з догляду за домом та здоров’ям – відкрийте прості рішення для будь-яких ситуацій.
- Ідеальний онлайн-журнал для сучасних жінок! Поради щодо краси, здоров’я, стосунків і стилю життя – усе, що потрібно для натхнення й гармонії.
- Рецепти для здоров’я та натхнення! Традиційні українські страви, поради для здорового харчування та цікаві ідеї для вашого щоденного життя.