Хочете приготувати смачний і корисний обід або вечерю? Тоді картопляна запіканка обов’язково вас виручить. Рецепт настільки простий, що з ним впорається хто завгодно. Всі інгредієнти не самі калорійні, тому запіканку можна їсти навіть тим, хто стежить за правильним харчуванням.
Необхідні інгредієнти
- 800 грам картоплі;
- 500 грам м’ясного фаршу (свинина, курка, яловичина);
- 3 помідори;
- 3 столові ложки рафінованої олії;
- половина чайної ложки солі;
- половина чайної ложки чорного перцю;
- 250 грам 20% -ої сметани;
- половина чайної ложки сушеного орегано;
- 100 грам сиру «Моцарелла»;
- 10 грам свіжої петрушки.
Картопля з помідорами під шубкою: як правильно приготувати
Відварюємо картоплю в мундирі до стану готовності. Не забудьте її ретельно промити: і намагайтеся використовувати бульби одного розміру, що зварилися одночасно.
Дістаємо картоплю з каструлі, охолоджуємо і очищаємо від шкірки.
Нарізаємо картоплю кружечками: товщиною близько одного сантиметра.
Змащуємо форму для запікання олією (або спеціальною антипригарною емульсією) і викладаємо туди щільними рядами порізану картоплю. Кружечки обов’язково накладати внахлест: один на одного.
Розігріву сковороду, наливаємо рослинну олію і обсмажуємо на ній фарш. Ще треба буде поперчити, посолити за смаком: і смажити до стану готовності.
Будь-який м’ясний фарш (я його завжди роблю сама) викладаємо на картопляний шар і розподіляємо рівномірно по всій поверхні.
М’ясо рясно змащуємо сметаною і зверху посипаємо сушеним орегано.
Помідор нарізаємо кружечками: товщиною близько одного сантиметра, перекладаємо їх на сметану.
Натираємо сир «Моцарелла» на грубій тертці і посипаємо ним верхній шар нашої запіканки.
Ставимо нашу зібрану запіканку в розігріту до 180 градусів духовку: на 20 хвилин. Після приготування дістаємо, нарізаємо і подаємо на стіл.
Наші інші сайти
- Відкрийте для себе смачні та корисні рецепти для підтримки здоров’я і гарного самопочуття! Готуйте легко, живіть активно.
- Корисні поради для щоденного життя! Від лайфхаків до порад з догляду за домом та здоров’ям – відкрийте прості рішення для будь-яких ситуацій.
- Ідеальний онлайн-журнал для сучасних жінок! Поради щодо краси, здоров’я, стосунків і стилю життя – усе, що потрібно для натхнення й гармонії.
- Рецепти для здоров’я та натхнення! Традиційні українські страви, поради для здорового харчування та цікаві ідеї для вашого щоденного життя.