У пік захворюваності, потрібно обов’язково приділити увагу імунній системі. У цьому вам зможуть допомогти такі натуральні інгредієнти, як мед, лимон та імбир.

Такий мікс гарно підвищить вашу імунну систему й ви забудете про хвороби.

Для приготування чудодійного засобу вам знадобиться:

Імбир – 120 грамів;

Липовий мед – 150 мл.;

Лимон – 4 шт.

Як приготувати:

Візьміть корінь імбиру, зніміть шкірку та подрібніть його за допомогою блендера.

Ошпарте лимони окропом та наріжте їх не великими шматочками. Додайте їх до подрібненого імбиру.

Подрібніть все до однорідної маси за допомогою блендера.

Додайте рідкий мед до суміші, перемішайте та складіть у скляну банку.

Зберігайте суміш у холодильній камері.

Їжте суміш по столовій ложці, 1 раз на добу.

Будьте здорові!

Джерело