
Австралійські валянки – уггі. Вони стильні, комфортні, м’які і, здавалося б, зручні. Але, як стверджує лікар-ортопед Іен Макдемотт, ці валянки дуже шкідливі для нашого здоров’я.
Нога в них не закріплена, тому починає складатися неправильна хода. Неміцний матеріал підошви призводить до деформації контуру стопи. М’яка підошва не амортизує п’яту при ходьбі. І з кожним кроком нога отримує мікротрaвмu. Так як уггі не мають каблука, то п’ята поступово опускається вниз. Джерело
Низький рівень підтримки стопи збільшує захворювання щиколоток, колін, стегон. При напрузі кінцівок, вони більш схильні до розтягування. А для того, щоб уггі не сповзали, її власникові постійно доводиться напружувати ногу.
Особливо шкідливі уггі для дітей. Їх кістки ще ростуть і можуть легко деформуватися. Зайве навантаження на коліна проводить до змін кісток таза, провокує хвороби хребта.
Ортопеди закликають, якщо не відмовитися повністю від австралійських валянок, то хоча б обмежити їх носіння. Лікарі пропонують носити їх не більше декількох годин в день, з обов’язковими перервами.
Наші інші сайти
- Відкрийте для себе смачні та корисні рецепти для підтримки здоров’я і гарного самопочуття! Готуйте легко, живіть активно.
- Корисні поради для щоденного життя! Від лайфхаків до порад з догляду за домом та здоров’ям – відкрийте прості рішення для будь-яких ситуацій.
- Ідеальний онлайн-журнал для сучасних жінок! Поради щодо краси, здоров’я, стосунків і стилю життя – усе, що потрібно для натхнення й гармонії.
- Рецепти для здоров’я та натхнення! Традиційні українські страви, поради для здорового харчування та цікаві ідеї для вашого щоденного життя.