Цей напій рекомендують фахівці в усьому світі, оскільки він має надзвичайну користь для організму – зупиняє процеси старіння та знижує ризик раку.

Необхідні інгредієнти

Чашка води

1/4 столової ложки порошку куркуми

Сік половинки лимона

Щіпка меленої кориці

1-2 чайні ложки натурального меду

Як готується

Після закипання води дайте їй охолонути, потім додайте порошок куркуми, лимонний сік і мед. Інгредієнти добре перемішайте, після чого випийте напій маленькими ковтками, поки він ще теплий.

Як інгредієнти діють на організм

Лимон містить велику кількість вітаміну С, потужного антиоксиданту, який бореться з негативним впливом вільних радикалів, а куркума також має антиоксидантні та протизапальні властивості. З іншого боку, кориця регулює рівень цукру в крові, що є важливим процесом у підтримці здоров’я та краси шкіри.